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職場(chǎng)忙碌時(shí)，要快速口腔量體溫，可從體溫計(jì)選擇、測(cè)量前準(zhǔn)備、測(cè)量姿勢(shì)、時(shí)間把控、特殊情況處理等方面著手。 1. 體溫計(jì)選擇：電子體溫計(jì)測(cè)量速度快，通常1分鐘左右就能得出結(jié)果，比傳統(tǒng)水銀體溫計(jì)更適合忙碌場(chǎng)景。 2. 測(cè)量前準(zhǔn)備：測(cè)量前避免喝冷熱飲、劇烈運(yùn)動(dòng)等，保持口腔溫度穩(wěn)定，可節(jié)省測(cè)量時(shí)間。 3. 測(cè)量姿勢(shì)：將體溫計(jì)放在舌下熱窩處，緊閉雙唇，減少熱量散失，加快測(cè)量速度。 4. 時(shí)間把控：一般電子體溫計(jì)顯示穩(wěn)定數(shù)值后再持續(xù)測(cè)量30秒，確保結(jié)果準(zhǔn)確；若使用水銀體溫計(jì)，測(cè)量3 - 5分鐘也能得到相對(duì)準(zhǔn)確的體溫。 5. 特殊情況處理：若口腔內(nèi)剛進(jìn)食或飲水，等待15 - 20分鐘后再測(cè)量，以免影響結(jié)果。 職場(chǎng)忙碌時(shí)，通過(guò)選擇合適的體溫計(jì)、做好測(cè)量前準(zhǔn)備、保持正確測(cè)量姿勢(shì)、合理把控時(shí)間以及處理特殊情況，能快速且準(zhǔn)確地完成口腔體溫測(cè)量。