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乳房外擴(kuò)的原因主要有遺傳因素、內(nèi)衣穿著不當(dāng)、不良姿勢、運(yùn)動(dòng)方式不正確、年齡增長等。 1. 遺傳因素：家族中存在乳房外擴(kuò)的情況，后代出現(xiàn)乳房外擴(kuò)的概率相對(duì)較高，這是由基因決定的先天性因素。 2. 內(nèi)衣穿著不當(dāng)：長期穿著尺碼不合適、缺乏支撐性的內(nèi)衣，無法給予乳房良好的塑形和支撐，會(huì)導(dǎo)致乳房向兩側(cè)分散。 3. 不良姿勢：經(jīng)常含胸駝背、坐姿不端正，會(huì)影響胸部的正常形態(tài)，使得乳房逐漸外擴(kuò)。 4. 運(yùn)動(dòng)方式不正確：進(jìn)行一些上肢運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果沒有注意對(duì)胸部的保護(hù)和鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致胸部肌肉力量不均衡，引發(fā)乳房外擴(kuò)。 5. 年齡增長：隨著年齡的增加，乳房的皮膚和支撐組織會(huì)逐漸松弛，彈性下降，容易出現(xiàn)乳房外擴(kuò)的現(xiàn)象。 乳房外擴(kuò)受多種因素影響，了解這些原因有助于采取針對(duì)性的預(yù)防和改善措施。若乳房外擴(kuò)情況嚴(yán)重影響到生活，可到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。