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頭發(fā)干枯毛躁VS柔順亮澤,差別竟這么大

頭發(fā)干枯毛躁VS柔順亮澤,差別竟這么大

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    頭發(fā)干枯毛躁與柔順亮澤的差別受多種因素影響,如營(yíng)養(yǎng)狀況、護(hù)理方式、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、遺傳因素等。 1. 營(yíng)養(yǎng)狀況:缺乏蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)使頭發(fā)失去光澤、變得干枯。而營(yíng)養(yǎng)充足時(shí),頭發(fā)能獲得足夠養(yǎng)分,保持柔順亮澤。 2. 護(hù)理方式:過(guò)度燙染、使用劣質(zhì)洗發(fā)水、頻繁使用電吹風(fēng)等不當(dāng)護(hù)理,會(huì)損傷頭發(fā)角質(zhì)層,導(dǎo)致干枯毛躁。正確護(hù)理,如使用合適洗發(fā)水、定期做發(fā)膜,可使頭發(fā)柔順。 3. 生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大,會(huì)影響內(nèi)分泌,使頭發(fā)狀態(tài)變差。規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于頭發(fā)健康。 4. 環(huán)境因素:長(zhǎng)時(shí)間暴曬、干燥寒冷的氣候,會(huì)使頭發(fā)水分流失,變得干枯。做好防護(hù),如戴帽子、使用保濕產(chǎn)品,可減少傷害。 5. 遺傳因素:遺傳決定了頭發(fā)的質(zhì)地和生長(zhǎng)狀況,有些人天生頭發(fā)就更柔順亮澤。 頭發(fā)干枯毛躁與柔順亮澤在多個(gè)方面存在明顯差別。要改善頭發(fā)干枯毛躁?duì)顩r,需從多方面入手,保證營(yíng)養(yǎng)、正確護(hù)理、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、做好環(huán)境防護(hù)等。

    2025-06-09 07:49
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