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應(yīng)對額頭兩邊沒頭發(fā)，可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、毛發(fā)移植和使用假發(fā)等方法。 1. 調(diào)整飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、菠菜、黑芝麻等，為頭發(fā)生長提供營養(yǎng)。 2. 改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕精神壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，利于頭發(fā)生長。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用米諾地爾、非那雄胺、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物，刺激頭發(fā)生長，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4. 毛發(fā)移植：通過手術(shù)將后枕部健康毛囊移植到額頭兩邊，改善毛發(fā)稀疏狀況。 5. 使用假發(fā)：可選擇合適假發(fā)佩戴，快速改善外觀，遮蓋額頭兩邊沒頭發(fā)的缺陷。 額頭兩邊沒頭發(fā)可通過多種方法改善，可根據(jù)自身情況選擇合適方法。若情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。