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有家族骨質(zhì)疏松史建議提前檢查，受遺傳因素、生活方式、激素水平、鈣攝入、維生素D缺乏等因素影響。 1.遺傳因素：骨質(zhì)疏松具有一定遺傳傾向，家族中有骨質(zhì)疏松患者，其他成員患病風(fēng)險可能增加。 2.生活方式：不良生活方式，如長期吸煙、過量飲酒、缺乏運動等，會增加骨質(zhì)疏松發(fā)生幾率。 3.激素水平：雌激素、雄激素等激素水平變化，會影響骨代謝，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險。 4.鈣攝入：鈣是維持骨骼健康重要元素，鈣攝入不足會導(dǎo)致骨密度下降。 5.維生素D缺乏：維生素D可促進鈣吸收和利用，缺乏會影響鈣吸收，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。 提前檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松，采取相應(yīng)防治措施?？赏ㄟ^骨密度檢測、血液檢查等方法進行篩查。日?？蛇m當(dāng)補充鈣和維生素D，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行檢查和治療。