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老年人骨質(zhì)疏松性骨折和維生素D缺乏有關(guān)，主要體現(xiàn)在維生素D影響鈣吸收、參與骨代謝、維持肌力、調(diào)節(jié)激素水平、影響骨骼微結(jié)構(gòu)等方面。 1.影響鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素，70%國(guó)人維生素D不足會(huì)導(dǎo)致鈣浪費(fèi)。缺乏維生素D，腸道對(duì)鈣的吸收減少，血鈣水平下降，會(huì)使甲狀旁腺激素分泌增加，促使骨鈣釋放，導(dǎo)致骨量減少。 2.參與骨代謝：維生素D能促進(jìn)成骨細(xì)胞的增殖和分化，有利于骨的形成和礦化。缺乏時(shí)，骨代謝失衡，骨形成減少，骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)增加。 3.維持肌力：維生素D對(duì)維持肌肉力量和功能有重要作用。缺乏會(huì)導(dǎo)致肌肉無力，增加老年人跌倒的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而引發(fā)骨質(zhì)疏松性骨折。 4.調(diào)節(jié)激素水平：維生素D可調(diào)節(jié)甲狀旁腺激素、降鈣素等激素的分泌，維持鈣磷代謝平衡，缺乏會(huì)破壞這種平衡，影響骨骼健康。 5.影響骨骼微結(jié)構(gòu)：維生素D缺乏會(huì)使骨骼微結(jié)構(gòu)受損，骨小梁稀疏、變細(xì)，骨骼強(qiáng)度降低，容易發(fā)生骨折。 老年人骨質(zhì)疏松性骨折和維生素D缺乏密切相關(guān)。為預(yù)防骨質(zhì)疏松性骨折，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣。如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，且采用礦石鈣源無污染，安全性更高。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充。