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明星寶媽也曾患哺乳期乳腺炎,權(quán)威專家教你預(yù)防!

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    司徒紅林 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    乳腺科

    哺乳期乳腺炎可通過正確哺乳姿勢、保持乳房清潔、及時排空乳汁、選擇合適內(nèi)衣、增強免疫力等預(yù)防。 1. 正確哺乳姿勢:確保寶寶含住大部分乳暈,避免乳頭損傷,減少細菌入侵機會。 2. 保持乳房清潔:喂奶前后用溫水清洗乳頭,防止細菌滋生引發(fā)感染。 3. 及時排空乳汁:若寶寶未吸凈乳汁,可用吸奶器吸出,防止乳汁淤積。 4. 選擇合適內(nèi)衣:佩戴舒適、支撐性好的哺乳內(nèi)衣,避免過緊壓迫乳房。 5. 增強免疫力:合理飲食,保證營養(yǎng)均衡,適當運動,規(guī)律作息,提高身體抵抗力。 預(yù)防哺乳期乳腺炎需從多方面入手,采取正確措施可降低患病幾率。若出現(xiàn)乳房紅腫、疼痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-06-18 04:16
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