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體檢有問題可能涉及視力、聽力、肢體活動、血壓、血糖等方面，需針對性康復(fù)訓(xùn)練。 1. 視力：可進行眼保健操、注視遠(yuǎn)方、轉(zhuǎn)動眼球等訓(xùn)練，改善眼部肌肉調(diào)節(jié)能力。 2. 聽力：通過聽不同頻率聲音、進行聽力游戲等方式，提高聽覺敏感度。 3. 肢體活動：進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳，增強肢體力量和協(xié)調(diào)性；也可做關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動，改善關(guān)節(jié)靈活性。 4. 血壓：適度運動，如太極拳、瑜伽，有助于穩(wěn)定血壓；同時保持情緒穩(wěn)定，避免血壓波動。 5. 血糖：合理飲食，控制糖分?jǐn)z入；進行規(guī)律運動，如騎自行車、跳健身操，促進血糖代謝。 體檢有問題時，針對不同方面進行康復(fù)訓(xùn)練很重要。但康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進，若問題嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)指導(dǎo)下進行。