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骨刺并非單純由缺鈣引起，還與關節(jié)老化、力學刺激、外傷、遺傳因素、疾病影響等有關。 1. 關節(jié)老化：隨著年齡增長，關節(jié)軟骨逐漸磨損，為維持關節(jié)穩(wěn)定，機體可能會形成骨刺。 2. 力學刺激：長期反復的關節(jié)活動、過度負重等，會使關節(jié)局部受力不均，刺激骨質(zhì)增生形成骨刺。 3. 外傷：關節(jié)曾經(jīng)受過外傷，在修復過程中可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生，進而形成骨刺。 4. 遺傳因素：某些遺傳基因可能使個體更容易出現(xiàn)骨刺。 5. 疾病影響：如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等疾病，會破壞關節(jié)結(jié)構(gòu)，引發(fā)骨刺。 由此可見，缺鈣只是可能引發(fā)骨刺的一個因素，而非唯一原因。當出現(xiàn)關節(jié)疼痛等疑似骨刺癥狀時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。若需補鈣或補充維生素D，可選擇漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。遵醫(yī)囑使用相關藥物，以確保安全有效。