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老年人骨折術后吃什么營養(yǎng)品好

老年人骨折術后吃什么營養(yǎng)品好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    老年人骨折術后可選擇蛋白質粉、維生素D、鈣劑、魚油、骨膠原蛋白等營養(yǎng)品。 1. 蛋白質粉:蛋白質是身體修復的重要原料,能促進傷口愈合和身體恢復。 2. 維生素D:70%國人維生素D不足導致鈣浪費,單獨補鈣吸收率僅15%,同時服用D3后可提升至35%,高活性D3對鈣吸收有決定性作用,能減少鈣流失。像漢維維生素D滴劑就可方便地補充維生素D,其每粒含400IU,能根據(jù)自身情況來補充,避免過量或不足。 3. 鈣劑:如碳酸鈣D3咀嚼片,能為老年人補充鈣,幫助防治骨質疏松癥,促進骨骼強健和發(fā)育,增強骨密度。 4. 魚油:富含不飽和脂肪酸,有助于減輕炎癥反應,對骨折恢復有一定益處。 5. 骨膠原蛋白:能增加骨骼韌性和彈性,促進骨折部位的修復。 老年人骨折術后選擇合適的營養(yǎng)品有助于身體恢復,但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,且膳食補充劑不能替代藥品。同時,具體使用必須遵醫(yī)囑。

    2025-06-26 14:58
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