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孕期補(bǔ)鈣通?？蓮脑兄衅陂_始，不過也受孕婦自身情況、日常飲食、胎兒發(fā)育狀況、是否有缺鈣癥狀、是否服用其他補(bǔ)充劑等因素影響。 1. 孕婦自身情況：若孕婦本身鈣儲備不足，可能需提前補(bǔ)鈣。 2. 日常飲食：飲食中鈣攝入豐富，如經(jīng)常喝牛奶、吃豆制品等，可適當(dāng)推遲補(bǔ)鈣時(shí)間；若飲食中鈣含量低，則需盡早補(bǔ)鈣。 3. 胎兒發(fā)育狀況：產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育較快，對鈣需求大，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鈣。 4. 是否有缺鈣癥狀：孕婦出現(xiàn)腿抽筋、牙齒松動等缺鈣癥狀，需馬上開始補(bǔ)鈣。 5. 是否服用其他補(bǔ)充劑：若孕婦正在服用含維生素D等促進(jìn)鈣吸收的補(bǔ)充劑，可根據(jù)情況調(diào)整補(bǔ)鈣時(shí)間。 一般而言，孕中期開始補(bǔ)鈣較為合適，但具體時(shí)間需綜合多方面因素判斷。常見的補(bǔ)鈣藥物有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體補(bǔ)鈣方案必須遵醫(yī)囑。