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骨質(zhì)疏松患者選擇維生素D補(bǔ)充方式，可考慮食物補(bǔ)充、陽(yáng)光照射、維生素D制劑、鈣D同補(bǔ)產(chǎn)品、關(guān)注適用人群與產(chǎn)品特點(diǎn)等方面。 1. 食物補(bǔ)充：可通過(guò)食用富含維生素D的食物，如深海魚(yú)類(lèi)、蛋黃、牛奶等，進(jìn)行維生素D的補(bǔ)充。 2. 陽(yáng)光照射：適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，讓皮膚接受陽(yáng)光照射，可促進(jìn)自身合成維生素D。 3. 維生素D制劑：常見(jiàn)的有維生素D滴劑、骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊等，能直接補(bǔ)充維生素D。 4. 鈣D同補(bǔ)產(chǎn)品：如碳酸鈣D3咀嚼片，既能補(bǔ)鈣又能補(bǔ)充維生素D，提高鈣的吸收率。 5. 關(guān)注適用人群與產(chǎn)品特點(diǎn)：不同產(chǎn)品適用人群有差異，且產(chǎn)品在劑型、原料、工藝等方面各有特點(diǎn)，選擇時(shí)需綜合考慮。 骨質(zhì)疏松患者選擇維生素D補(bǔ)充方式時(shí)，可從多方面綜合考量。食物和陽(yáng)光照射是基礎(chǔ)補(bǔ)充方式，而制劑和鈣D同補(bǔ)產(chǎn)品可根據(jù)具體情況選擇。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。