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三維鈣片適合兒童、青少年、孕婦及哺乳期女性、更年期女性、老年人等人群。 1. 兒童：正處于生長發(fā)育階段，骨骼發(fā)育迅速，對鈣的需求量較大。三維鈣片有助于滿足其生長所需，促進骨骼健康發(fā)育。 2. 青少年：身體快速成長，骨骼需要充足的鈣來支持。補充三維鈣片能增強骨密度，為成年后的骨骼健康打下基礎(chǔ)。 3. 孕婦及哺乳期女性：在孕期和哺乳期，身體需要額外的鈣來滿足自身和胎兒或嬰兒的需求。三維鈣片可幫助補充鈣，預防孕婦缺鈣引起的不適。 4. 更年期女性：由于體內(nèi)激素水平變化，骨質(zhì)流失加快，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。三維鈣片能幫助補充鈣，減緩骨質(zhì)流失速度。 5. 老年人：隨著年齡增長，身體對鈣的吸收能力下降，骨骼中的鈣逐漸流失。三維鈣片有助于維持骨骼健康，降低骨折風險。 三維鈣片適合上述特定人群來補充鈣質(zhì)。不過，在選擇時，要考慮到鈣和維生素D同補增效的問題，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。但具體是否適合以及如何補充，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行，且膳食補充劑不能替代藥品。