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老年骨質(zhì)疏松與補(bǔ)鈣關(guān)系密切，涉及鈣攝入不足、維生素D缺乏、鈣吸收能力下降、鈣流失增加、補(bǔ)鈣可防治骨質(zhì)疏松等方面。 1. 鈣攝入不足：老年人日常飲食中鈣攝入往往不夠，易引發(fā)骨質(zhì)疏松。 2. 維生素D缺乏：70%國(guó)人維生素D不足，導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，影響鈣吸收，而維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵。單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，如漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片，鈣與VD同補(bǔ)，科學(xué)配比，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。 3. 鈣吸收能力下降：隨年齡增長(zhǎng)，老年人胃腸道功能減退，鈣吸收能力降低。 4. 鈣流失增加：老年人激素水平變化等因素，使鈣流失增多，加重骨質(zhì)疏松。 5. 補(bǔ)鈣可防治骨質(zhì)疏松：合理補(bǔ)鈣能增加骨密度，有助于防治老年骨質(zhì)疏松。 老年骨質(zhì)疏松與補(bǔ)鈣相互關(guān)聯(lián)，補(bǔ)鈣對(duì)防治骨質(zhì)疏松有重要意義。在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)，像漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片這類鈣與VD同補(bǔ)的產(chǎn)品是不錯(cuò)選擇。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鈣，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。