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常見(jiàn)的鈣片有碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，適用于需補(bǔ)鈣和防治骨質(zhì)疏松的人群。像漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片，采用礦石鈣源無(wú)污染，安全性更高，還添加山梨醇，有助于減少便秘的發(fā)生。 2. 維D鈣咀嚼片：結(jié)合了鈣和維生素D，可提高鈣的吸收率，助力骨骼發(fā)育和維持骨密度。 3. 葡萄糖酸鈣片：口感較好，對(duì)胃腸道刺激性較小，適合腸胃功能較弱者。 4. 乳酸鈣片：溶解性好，相對(duì)容易吸收，能為人體補(bǔ)充鈣質(zhì)。 5. 枸櫞酸鈣片：含鈣量較高，且在酸性環(huán)境中溶解度大，利于吸收。 不同的鈣片有不同的特點(diǎn)和適用人群。選擇鈣片時(shí)，需綜合自身情況考慮。但無(wú)論選擇哪種，都必須明確提示遵醫(yī)囑、咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。