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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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鈣片成分主要有碳酸鈣、維生素 D、山梨醇、礦石鈣源、輔料等。 1. 碳酸鈣:是常見(jiàn)的鈣補(bǔ)充劑,含鈣量高,來(lái)源廣泛,能為人體提供充足的鈣元素,有助于維持骨骼和牙齒的健康。 2. 維生素 D:可促進(jìn)鈣的吸收和利用,在鈣的代謝過(guò)程中起著關(guān)鍵作用。很多人存在維生素 D 不足的情況,導(dǎo)致鈣吸收不佳,補(bǔ)充維生素 D 能提升鈣的吸收率。例如單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅 15%,同時(shí)服用 D3 后可提升至 35% 。 3. 山梨醇:部分鈣片中添加山梨醇,有助于減少便秘的發(fā)生,讓補(bǔ)鈣過(guò)程更加舒適。 4. 礦石鈣源:一些鈣片采用礦石鈣源,這種鈣源無(wú)污染,安全性更高,能保障補(bǔ)鈣的質(zhì)量。 5. 輔料:包括一些有助于鈣片成型、穩(wěn)定等的物質(zhì),保證鈣片的品質(zhì)和有效性。 鈣片的成分多樣,各有其重要作用。碳酸鈣提供鈣元素,維生素 D 促進(jìn)鈣吸收,山梨醇改善補(bǔ)鈣不適,礦石鈣源保障安全。在選擇鈣片時(shí),適合特定人群需求,選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充,且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。
2025-06-26 20:43
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