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選擇鈣片可從鈣源、維生素D含量、劑型、適用人群、品牌工藝等方面考慮。如碳酸鈣是常見鈣源，維生素D有助于鈣吸收，劑型有咀嚼片、滴劑等，不同人群對鈣需求不同，好的品牌工藝能保障品質(zhì)。 1. 鈣源：碳酸鈣是常用鈣源，含鈣量高，來源廣泛。 2. 維生素D含量：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，70%國人維生素D不足易導(dǎo)致鈣浪費(fèi)。單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片就含有維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收。 3. 劑型：有咀嚼片、滴劑等。咀嚼片方便服用，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片；滴劑服用方式多樣，如漢維維生素D滴劑可吞服或滴在舌下、食物上。 4. 適用人群：不同人群對鈣需求不同，兒童、老年人、孕婦等需額外補(bǔ)鈣，碳酸鈣D3咀嚼片適用于這些人群。 5. 品牌工藝：好的品牌在D3原料、鈣源、工藝上有保障，如鈣片專業(yè)技術(shù)可保D3活性。 選擇鈣片需綜合多方面因素。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片等產(chǎn)品有助于滿足不同人群的補(bǔ)鈣需求。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑，因為膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，需謹(jǐn)慎選擇適合特定人群需求的產(chǎn)品。