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吃鈣片后不建議喝酒，涉及酒精影響鈣吸收、增加鈣流失、干擾藥物代謝、加重胃腸負擔、增加不良反應風險等因素。 1. 酒精影響鈣吸收：酒精會干擾腸道對鈣的吸收過程，降低鈣的吸收率，使吃進去的鈣片不能充分發(fā)揮作用。 2. 增加鈣流失：酒精會促進鈣從尿液中排出，導致體內(nèi)鈣的流失增加，不利于維持骨骼健康。 3. 干擾藥物代謝：酒精可能影響鈣片在體內(nèi)的代謝過程，改變藥物的作用效果，影響補鈣的效果。 4. 加重胃腸負擔：酒精對胃腸道有刺激作用，吃鈣片后喝酒會進一步加重胃腸道負擔，可能引起惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。 5. 增加不良反應風險：酒精與鈣片相互作用，可能增加不良反應的發(fā)生風險，影響身體健康。此外，從鈣D同補增效角度看，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，而喝酒可能破壞這種增效作用。 吃鈣片后喝酒可能帶來諸多不利影響，不利于鈣質(zhì)的吸收和利用，還可能影響身體健康。如需補鈣，可選擇鈣D同補的產(chǎn)品。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。