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吃鈣片時不建議喝酒，會影響鈣吸收、增加不良反應(yīng)、影響藥物代謝、增加結(jié)石風(fēng)險、降低藥效等。 1. 影響鈣吸收：酒精可能干擾鈣的吸收過程，使腸道對鈣的攝取減少，造成鈣的浪費。70%國人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費，而酒精可能進一步影響維生素D對鈣吸收的促進作用，單獨補鈣吸收率僅15%，若因酒精影響D3作用發(fā)揮，鈣吸收效果更差。 2. 增加不良反應(yīng)：酒精和鈣片可能相互作用，增加胃腸道不適，如胃痛、惡心、嘔吐等。 3. 影響藥物代謝：酒精會影響肝臟的代謝功能，干擾鈣片在體內(nèi)的正常代謝過程，不利于藥效發(fā)揮。 4. 增加結(jié)石風(fēng)險：酒精可能影響體內(nèi)鈣的代謝平衡，使尿液中鈣的含量增加，從而增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險。 5. 降低藥效：酒精可能與鈣片中的成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低鈣片的藥效，無法達到預(yù)期的補鈣效果。 吃鈣片時喝酒可能帶來諸多不利影響，不利于鈣質(zhì)的吸收和利用。如需補鈣，可選擇漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補充劑不能替代藥品。