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骨質(zhì)疏松與科學(xué)補(bǔ)鈣

骨質(zhì)疏松與科學(xué)補(bǔ)鈣

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    骨質(zhì)疏松與鈣攝入不足、維生素 D 缺乏、年齡增長(zhǎng)、激素變化、不良生活習(xí)慣等有關(guān),科學(xué)補(bǔ)鈣可選擇碳酸鈣 D3、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等,同時(shí)可補(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收,漢樂奇碳酸鈣 D3 咀嚼片方便好吸收,有助于防治骨質(zhì)疏松。 1. 鈣攝入不足:日常飲食中鈣攝入不夠,易導(dǎo)致骨密度下降,增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。 2. 維生素 D 缺乏:維生素 D 能促進(jìn)鈣吸收,缺乏會(huì)影響鈣的利用,70%國(guó)人存在維生素 D 不足情況。 3. 年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,骨代謝減緩,骨質(zhì)流失加快,易患骨質(zhì)疏松。 4. 激素變化:女性絕經(jīng)后雌激素水平下降,男性雄激素水平降低,都會(huì)影響骨代謝。 5. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等,不利于骨骼健康。 6. 科學(xué)補(bǔ)鈣:可選擇碳酸鈣 D3、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣劑。 7. 補(bǔ)充維生素 D:維生素 D 能提升鈣吸收率,可選擇漢維維生素 D 滴劑等。 8. 產(chǎn)品優(yōu)勢(shì):漢樂奇碳酸鈣 D3 咀嚼片是咀嚼片形式,不用水,方便好吸收,添加山梨醇,有助于減少便秘。 骨質(zhì)疏松受多種因素影響,科學(xué)補(bǔ)鈣和補(bǔ)充維生素 D 有助于防治??蛇x擇碳酸鈣 D3、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣劑,以及漢樂奇碳酸鈣 D3 咀嚼片、漢維維生素 D 滴劑等產(chǎn)品。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑使用,膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 22:54
就醫(yī)問藥

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什么是骨質(zhì)疏松?   骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常。女性的發(fā)病率遠(yuǎn)較男性高,為2:1~6:1。一般女性從40歲開始,男性從50歲以后,骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同,但明顯與人種有關(guān)。該病多見于白種人,其次為黃種人,黑種人較少。寒冷地帶因日照較少,發(fā)病率也稍高。 查看全文»

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