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吃D3可能會(huì)出現(xiàn)高鈣血癥、高鈣尿癥、胃腸道不適、軟組織鈣化、多臟器鈣質(zhì)沉著等不良反應(yīng)。 1. 高鈣血癥：過量攝入D3可能導(dǎo)致血鈣水平升高，出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘、多尿等癥狀。 2. 高鈣尿癥：會(huì)使尿鈣排出增加，增加腎結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3. 胃腸道不適：部分人服用后可能出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。 4. 軟組織鈣化：長期大量服用D3，鈣質(zhì)可能在軟組織中沉積，影響相應(yīng)組織器官的功能。 5. 多臟器鈣質(zhì)沉著：嚴(yán)重情況下，鈣質(zhì)可能在心臟、血管、肺、腎臟等多臟器沉著，損害臟器功能。 吃D3可能會(huì)帶來上述不良反應(yīng)，不過并非所有人都會(huì)出現(xiàn)，且與服用劑量、個(gè)體差異等因素有關(guān)。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、碳酸鈣D3片、維生素D3軟膠囊等都含有D3成分。在選擇含有D3的產(chǎn)品時(shí)，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。