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糖尿病人骨折后，飲食和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充很重要，可選擇富含蛋白質(zhì)食物、高鈣食物、富含維生素食物、膳食纖維食物，還可適當(dāng)補(bǔ)充藥物。 1. 富含蛋白質(zhì)食物：瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，能為骨折愈合提供必要的氨基酸，促進(jìn)骨折部位修復(fù)。 2. 高鈣食物：牛奶、蝦皮、海帶等，鈣是骨骼的重要組成成分，有助于骨折愈合。 3. 富含維生素食物：新鮮蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，能提供維生素C等，促進(jìn)膠原蛋白合成。 4. 膳食纖維食物：全谷物、蔬菜等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，適合糖尿病人。 5. 藥物：碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、骨肽片等，能補(bǔ)充鈣和促進(jìn)鈣吸收，輔助骨折愈合。其中碳酸鈣D3咀嚼片能提供鈣和維生素D3，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，減少鈣流失。 糖尿病人骨折后的飲食和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)骨折愈合有重要作用。選擇食物和補(bǔ)充劑前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。