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糖尿病吃維生素D有助于改善胰島素抵抗、調(diào)節(jié)鈣磷代謝、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心血管、促進(jìn)神經(jīng)功能修復(fù)等。 1. 改善胰島素抵抗：維生素D可能參與胰島素的合成與分泌過程，提高細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性，從而改善胰島素抵抗，有助于血糖的控制。 2. 調(diào)節(jié)鈣磷代謝：糖尿病患者易出現(xiàn)鈣磷代謝紊亂，維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收，維持血鈣和血磷的水平，對(duì)骨骼健康有益。 3. 增強(qiáng)免疫力：維生素D可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，降低糖尿病患者發(fā)生感染等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 保護(hù)心血管：糖尿病患者心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)較高，維生素D可能通過調(diào)節(jié)血管內(nèi)皮功能、抑制炎癥反應(yīng)等，對(duì)心血管系統(tǒng)起到保護(hù)作用。 5. 促進(jìn)神經(jīng)功能修復(fù)：糖尿病神經(jīng)病變是常見并發(fā)癥，維生素D對(duì)神經(jīng)的生長(zhǎng)、發(fā)育和修復(fù)有一定作用，可在一定程度上緩解神經(jīng)病變癥狀。 糖尿病患者補(bǔ)充維生素D具有多方面的益處，但具體效果因人而異。在選擇維生素D補(bǔ)充劑時(shí)，可考慮“鈣D同補(bǔ)增效”的方式，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。不過，補(bǔ)充維生素D必須遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。