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腎結(jié)石患者不能吃高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物、高蛋白食物、高鈣食物等。 1. 高草酸食物：菠菜、芹菜、香菜等，草酸會與體內(nèi)鈣結(jié)合形成草酸鈣，加重結(jié)石。 2. 高嘌呤食物：動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，嘌呤代謝后會產(chǎn)生尿酸，增加尿酸結(jié)石風(fēng)險。 3. 高鹽食物：咸魚、腌肉、咸菜等，鹽攝入過多會使尿鈣增加，促進(jìn)結(jié)石形成。 4. 高蛋白食物：牛奶、雞蛋、豆制品等過量攝入，會增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響尿液成分。 5. 高鈣食物：奶酪、蝦皮等，過多的鈣可能在腎臟沉積。 腎結(jié)石患者在飲食上需注意避免上述食物。同時，可適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，有助于預(yù)防結(jié)石。對于需要補(bǔ)鈣的患者，可考慮鈣D同補(bǔ)的方式，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。但具體的飲食調(diào)整和補(bǔ)充劑選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行。