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調(diào)養(yǎng)痛風(fēng)體質(zhì)可借助中醫(yī)智慧，搭配中藥進(jìn)行。常用的有土茯苓、萆薢、威靈仙、車(chē)前子、秦艽等。 1. 土茯苓：具有解毒、除濕、通利關(guān)節(jié)的功效。能增加血尿酸的排泄，降低血尿酸水平，對(duì)痛風(fēng)關(guān)節(jié)疼痛有緩解作用。 2. 萆薢：可利濕去濁、祛風(fēng)除痹。能分清泌濁，將體內(nèi)的濕濁之邪排出體外，減輕痛風(fēng)患者關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛。 3. 威靈仙：有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)的作用。能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解痛風(fēng)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)屈伸不利、疼痛等癥狀。 4. 車(chē)前子：能清熱利尿通淋。可增加尿量，促進(jìn)尿酸的排泄，減少尿酸在體內(nèi)的沉積。 5. 秦艽：具有祛風(fēng)濕、清濕熱、止痹痛的功效。能緩解痛風(fēng)引起的關(guān)節(jié)紅腫熱痛，還可改善患者的身體濕熱狀態(tài)。 這些中藥在調(diào)養(yǎng)痛風(fēng)體質(zhì)方面有一定作用，但每個(gè)人體質(zhì)和病情不同，用藥需在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，患者還應(yīng)注意飲食控制，減少高嘌呤食物攝入。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中西醫(yī)結(jié)合科或中醫(yī)內(nèi)科就診。