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促紅細胞生成素可通過增加紅細胞數(shù)量、提高氧氣輸送能力、增強耐力、促進肌肉恢復(fù)、改善代謝水平等助力提升運動表現(xiàn)。 1. 增加紅細胞數(shù)量：促紅細胞生成素能刺激骨髓產(chǎn)生更多紅細胞，使血液中紅細胞數(shù)量增加。 2. 提高氧氣輸送能力：更多的紅細胞可攜帶更多氧氣，為運動時的肌肉提供充足的氧供。 3. 增強耐力：充足的氧氣供應(yīng)能讓肌肉在運動中持續(xù)工作，減少疲勞感，從而增強耐力。 4. 促進肌肉恢復(fù)：有助于運動后肌肉損傷的修復(fù)和再生，縮短恢復(fù)時間。 5. 改善代謝水平：可調(diào)節(jié)身體的代謝功能，提高能量利用效率。 促紅細胞生成素在一定程度上能助力提升運動表現(xiàn)，但使用促紅細胞生成素必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，因為不當使用可能帶來血液黏稠度增加等健康風險。如果有提升運動表現(xiàn)的需求，建議先到正規(guī)醫(yī)院體檢保健科咨詢。