-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭輝 主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
-
導尿管拔出后壓力大影響排尿，可通過放松心情、轉(zhuǎn)移注意力、積極暗示、呼吸調(diào)節(jié)、尋求支持等方式調(diào)節(jié)心理讓排尿更順暢。 1. 放松心情：避免過度緊張焦慮，可在安靜舒適環(huán)境中休息，舒緩情緒。 2. 轉(zhuǎn)移注意力：做喜歡的事，如聽音樂、看電影、看書等，分散對排尿的注意力。 3. 積極暗示：給自己正面心理暗示，相信能正常排尿，增強信心。 4. 呼吸調(diào)節(jié)：進行深呼吸，吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部收縮，反復進行，放松身體和心理。 5. 尋求支持：和家人朋友交流，分享感受，獲取鼓勵和支持，減輕心理負擔。 通過上述心理調(diào)節(jié)方法，可緩解導尿管拔出后的心理壓力，促進排尿順暢。若情況未改善，建議及時就醫(yī)。
2025-07-02 06:36
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
