-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
沈錫山 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
-
中醫(yī)根據(jù)體質選擇牛奶和羊奶，需考慮平和質、陽虛質、陰虛質、濕熱質、氣虛質等因素。 1. 平和質：這類體質較為平衡，牛奶和羊奶均可飲用，能補充蛋白質、鈣等營養(yǎng)。 2. 陽虛質：陽氣不足，羊奶性溫，有一定溫補作用，更適合陽虛質人群，有助于改善虛寒癥狀。 3. 陰虛質：陰虛易生內熱，牛奶偏涼潤，可滋陰潤燥，相對更適合陰虛質者，緩解陰虛內熱。 4. 濕熱質：體內濕熱較重，牛奶相對清爽，不易加重濕熱，比羊奶更適宜濕熱質人群。 5. 氣虛質：氣不足，羊奶營養(yǎng)豐富，能補充元氣，對氣虛質有一定益處。 不同體質在選擇牛奶和羊奶時各有側重。選擇時應結合自身情況，必要時可咨詢中醫(yī)師。飲用過程中若有不適，應及時調整。
2025-07-06 11:50
-
最新資訊
你可能對下面的內容感興趣
