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肚子脹氣老放屁，中醫(yī)可通過(guò)中藥、艾灸、按摩、食療、運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)理。 1. 中藥：可選用木香順氣丸、保和丸、香砂養(yǎng)胃丸等，能改善脾胃功能，緩解脹氣和放屁癥狀，但需遵醫(yī)囑。 2. 艾灸：艾灸足三里、中脘、神闕等穴位，能溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕不適。 3. 按摩：按摩腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较颦h(huán)形按摩，可促進(jìn)氣體排出，緩解腹脹。 4. 食療：食用山楂、蘿卜、陳皮等具有理氣消食作用的食物，有助于改善消化功能。 5. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，減少脹氣和放屁。 肚子脹氣老放屁可采用多種中醫(yī)方法調(diào)理。中藥、艾灸、按摩、食療和運(yùn)動(dòng)各有作用，可綜合運(yùn)用。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。