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膽囊切除術(shù)后，職業(yè)人群飲食需注意低脂、規(guī)律進(jìn)食、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、多吃蔬菜水果、控制刺激性食物等。 1. 低脂：減少油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等高脂肪食物攝入，以防消化不良、腹瀉。 2. 規(guī)律進(jìn)食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，利于膽汁正常分泌和排出。 3. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：可選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4. 多吃蔬菜水果：富含維生素和膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，如蘋(píng)果、香蕉、菠菜等。 5. 控制刺激性食物：避免食用辣椒、咖啡、酒精等，防止刺激胃腸道，引起不適。 膽囊切除術(shù)后職業(yè)人群合理飲食很重要，遵循上述飲食原則，能促進(jìn)身體恢復(fù)，減少不適癥狀。若有疑問(wèn)，可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。