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中醫(yī)通過腋窩體溫判斷體質(zhì)，會從體溫高低、體溫波動規(guī)律、體溫與癥狀結(jié)合、基礎(chǔ)體溫情況、體溫變化的伴隨現(xiàn)象等方面入手。 1. 體溫高低：一般來說，腋窩體溫長期略高于正常范圍，可能是熱性體質(zhì)，易出現(xiàn)口干口苦、面紅目赤等癥狀；若體溫長期偏低，則可能是寒性體質(zhì)，常表現(xiàn)為怕冷、手腳冰涼。 2. 體溫波動規(guī)律：體溫在一天中波動較大，且午后或夜間體溫升高，可能是陰虛體質(zhì)，伴有潮熱盜汗、失眠多夢等表現(xiàn)。 3. 體溫與癥狀結(jié)合：若體溫正常，但伴有神疲乏力、氣短懶言等，可能是氣虛體質(zhì)；若伴有情緒抑郁、脅肋脹痛等，可能是氣郁體質(zhì)。 4. 基礎(chǔ)體溫情況：基礎(chǔ)體溫較低且較為恒定，可能提示陽虛體質(zhì)，這類人通常喜熱飲、小便清長。 5. 體溫變化的伴隨現(xiàn)象：體溫升高時伴有皮膚瘙癢、起疹等，可能是過敏體質(zhì)或濕熱體質(zhì)。 中醫(yī)判斷體質(zhì)不能僅依靠腋窩體溫，需綜合多方面因素。通過對腋窩體溫相關(guān)情況的分析，能為體質(zhì)判斷提供一定參考，從而指導(dǎo)養(yǎng)生和調(diào)理。若對自身體質(zhì)有疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診。