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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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嚴(yán)清華 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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兒童手指受傷后,有效的康復(fù)鍛煉方法有被動(dòng)屈伸訓(xùn)練、主動(dòng)握拳伸展、捏皮球練習(xí)、使用握力器、進(jìn)行精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練等。 1. 被動(dòng)屈伸訓(xùn)練:由家長(zhǎng)或康復(fù)師幫助兒童緩慢地彎曲和伸展受傷手指,每個(gè)動(dòng)作保持幾秒,重復(fù)多次,可促進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)。 2. 主動(dòng)握拳伸展:鼓勵(lì)兒童自主進(jìn)行握拳和伸展手指的動(dòng)作,從簡(jiǎn)單的單次動(dòng)作開(kāi)始,逐漸增加次數(shù)和速度,增強(qiáng)手指肌肉力量。 3. 捏皮球練習(xí):讓兒童用受傷手指捏皮球,通過(guò)不同力度的擠壓,鍛煉手指的靈活性和握力。 4. 使用握力器:選擇適合兒童力量的握力器,進(jìn)行適度的握力訓(xùn)練,有助于提升手指和手部的整體力量。 5. 精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練:如穿珠子、撿豆子等,可提高手指的協(xié)調(diào)性和精準(zhǔn)度,促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。 這些康復(fù)鍛煉方法對(duì)于兒童手指受傷后的恢復(fù)有積極作用。但在鍛煉過(guò)程中要注意適度,避免過(guò)度勞累加重?fù)p傷。若在鍛煉中出現(xiàn)異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-07-11 12:43
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