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中醫(yī)應(yīng)對吃得多餓得快，需先辨識陰虛體質(zhì)、胃火旺盛、脾胃虛弱、肝郁脾虛、濕熱內(nèi)蘊等體質(zhì)，再針對性處理。 1. 陰虛體質(zhì)：多有口干、手足心熱等表現(xiàn)，可食用滋陰食物，如百合、麥冬、玉竹等，也可服用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等藥物。 2. 胃火旺盛：常伴有口臭、牙齦腫痛，飲食上應(yīng)避免辛辣，可吃綠豆、苦瓜等清熱食物，藥物可選牛黃清胃丸、黃連上清丸、清胃散等。 3. 脾胃虛弱：有腹脹、便溏癥狀，可吃山藥、芡實、薏米等健脾食物，服用人參健脾丸、參苓白術(shù)散、補中益氣丸等藥。 4. 肝郁脾虛：會出現(xiàn)情緒抑郁、脅肋脹痛，可通過運動、聽音樂調(diào)節(jié)情緒，藥物可選擇逍遙丸、加味逍遙丸、柴胡疏肝散等。 5. 濕熱內(nèi)蘊：表現(xiàn)為口苦、舌苔黃膩，可吃冬瓜、赤小豆等祛濕食物，藥物有藿香清胃膠囊、甘露消毒丹、二妙丸等。 不同體質(zhì)導(dǎo)致的吃得多餓得快，有不同的調(diào)理方法?？上茸晕页醪脚袛囿w質(zhì)，但用藥需遵醫(yī)囑，若情況嚴(yán)重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。