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運動后胸兩邊痛，可能由乳酸堆積、肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、氣胸等因素引起，可通過相應方法處理。 1. 乳酸堆積：運動強度大，體內(nèi)乳酸生成多、堆積，引發(fā)胸痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等促進乳酸代謝，緩解疼痛。 2. 肌肉拉傷：運動姿勢不當或用力過猛致胸部肌肉拉傷。需立即停止運動，48小時內(nèi)冷敷，之后熱敷，還可遵醫(yī)囑用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七傷藥片等藥物。 3. 肋軟骨炎：病毒感染、慢性勞損等可引發(fā)肋軟骨炎，運動后疼痛加劇?？勺襻t(yī)囑用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、萘普生片等藥物消炎止痛。 4. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜，運動后胸痛明顯。需針對病因治療，如細菌感染用抗生素，可遵醫(yī)囑用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等。 5. 氣胸：肺部組織破裂，氣體進入胸腔，運動后出現(xiàn)突發(fā)胸痛。需及時就醫(yī)，根據(jù)病情進行胸腔穿刺抽氣、胸腔閉式引流等治療。 運動后胸兩邊痛原因多樣，處理方法不同。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。