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腰椎橫突骨折緩解疼痛可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、佩戴支具、康復(fù)鍛煉等方式。 1. 臥床休息：骨折后應(yīng)嚴(yán)格臥床，減少腰部活動，避免骨折部位受到進(jìn)一步刺激，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。 2. 物理治療：在骨折恢復(fù)一定階段，可采用熱敷、按摩、針灸等物理治療方法，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，起到消炎止痛作用。 4. 佩戴支具：佩戴合適的腰部支具，能對腰部起到支撐和保護(hù)作用，減輕骨折部位壓力，緩解疼痛。 5. 康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)康復(fù)鍛煉，如腰部肌肉力量訓(xùn)練，可增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性，緩解疼痛并促進(jìn)恢復(fù)。 腰椎橫突骨折后緩解疼痛需綜合多種方法，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。