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高血壓患者適合喝的養(yǎng)生茶有菊花茶、山楂茶、荷葉茶、葛根茶、羅布麻茶等。 1. 菊花茶：菊花有散風(fēng)清熱、平肝明目等功效，對(duì)于肝陽(yáng)上亢型高血壓患者，飲用菊花茶有助于緩解頭暈、頭痛等癥狀。 2. 山楂茶：山楂能消食化積、活血化瘀，可幫助降低血脂，改善血管粥樣硬化，輔助降低血壓。 3. 荷葉茶：荷葉具有清暑化濕、升發(fā)清陽(yáng)、涼血止血的作用，能擴(kuò)張血管，對(duì)高血壓有一定的調(diào)節(jié)作用。 4. 葛根茶：葛根可解肌退熱、生津止渴等，其含有的葛根素等成分能改善血液循環(huán)，降低血管阻力，從而輔助降壓。 5. 羅布麻茶：羅布麻有平肝安神、清熱利水的功效，能雙向調(diào)節(jié)血壓，對(duì)高血壓患者有一定益處。 這些養(yǎng)生茶對(duì)高血壓患者有一定的輔助調(diào)理作用，但不能替代降壓藥物治療。高血壓患者在飲用養(yǎng)生茶時(shí)，應(yīng)遵醫(yī)囑，并定期監(jiān)測(cè)血壓。若血壓波動(dòng)較大或出現(xiàn)不適，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。