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降血壓成為全民必修課，與高血壓的高發(fā)性、危害大、可預(yù)防、需長期管理及影響生活質(zhì)量等因素有關(guān)。 1. 高發(fā)性：高血壓是常見慢性病，在人群中發(fā)病率高，很多人都可能面臨患病風(fēng)險(xiǎn)。 2. 危害大：血壓長期過高會(huì)損害心、腦、腎等重要器官，引發(fā)心臟病、腦卒中、腎衰竭等嚴(yán)重疾病。 3. 可預(yù)防：通過健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，能有效降低高血壓發(fā)生幾率。 4. 需長期管理：高血壓通常需長期治療和管理，患者要堅(jiān)持服藥，定期監(jiān)測血壓。 5. 影響生活質(zhì)量：高血壓會(huì)導(dǎo)致頭痛、頭暈、心悸等不適癥狀，影響日常工作和生活。 鑒于高血壓的這些特點(diǎn)，降血壓對每個(gè)人都至關(guān)重要，是全民都應(yīng)重視的必修課。大家應(yīng)積極采取措施預(yù)防和控制高血壓，維護(hù)身體健康。