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二次加熱奶粉有什么危害,如何遠(yuǎn)離?

二次加熱奶粉有什么危害,如何遠(yuǎn)離?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    二次加熱奶粉可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)流失、滋生細(xì)菌、產(chǎn)生有害物質(zhì)、影響口感和消化功能下降等危害。 1. 營(yíng)養(yǎng)流失:奶粉中的維生素、益生菌等營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)溫度敏感,二次加熱會(huì)使其活性降低,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分流失。 2. 滋生細(xì)菌:奶粉沖調(diào)后是細(xì)菌良好的培養(yǎng)基,放置一段時(shí)間再加熱,細(xì)菌會(huì)大量繁殖,食用后可能引發(fā)胃腸道不適。 3. 產(chǎn)生有害物質(zhì):長(zhǎng)時(shí)間加熱或反復(fù)加熱,奶粉中的蛋白質(zhì)、脂肪等成分可能發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生有害物質(zhì)。 4. 影響口感:二次加熱會(huì)使奶粉的口感變差,影響飲用體驗(yàn)。 5. 消化功能下降:加熱后的奶粉可能會(huì)發(fā)生一些物理和化學(xué)變化,導(dǎo)致其更難消化,增加腸胃負(fù)擔(dān)。 為遠(yuǎn)離二次加熱奶粉的危害,應(yīng)按需沖調(diào)奶粉,避免剩余。若有剩余應(yīng)及時(shí)丟棄。如對(duì)奶粉喂養(yǎng)有疑問(wèn),可到社區(qū)科室咨詢專(zhuān)業(yè)人員。

    2025-07-22 08:49
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