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新冠疫情期間如何預防高血壓危象?

新冠疫情期間如何預防高血壓危象?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳衛(wèi)英 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內科

    新冠疫情期間,預防高血壓危象需注意規(guī)律服藥、監(jiān)測血壓、健康飲食、適量運動、調整心態(tài)等。 1. 規(guī)律服藥:遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物,如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等,不可隨意增減藥量或停藥。 2. 監(jiān)測血壓:定期測量血壓,了解血壓變化情況,以便及時調整治療方案。 3. 健康飲食:減少鈉鹽攝入,增加鉀攝入,多吃蔬菜水果、低脂奶制品等,控制體重。 4. 適量運動:在疫情允許的情況下,進行適當的運動,如散步、太極拳等,增強體質。 5. 調整心態(tài):避免焦慮、緊張等不良情緒,保持心情舒暢,可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 在新冠疫情期間,做好以上幾點有助于預防高血壓危象。若出現(xiàn)血壓異常波動或身體不適,應及時就醫(yī)。

    2025-07-23 09:15
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