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骨折后在早期固定時(shí)、康復(fù)鍛煉初期、意外碰撞時(shí)這三個(gè)階段較易移位，可通過正確固定、科學(xué)鍛煉、加強(qiáng)防護(hù)等方式避免。 1. 早期固定時(shí)：要選擇合適的固定方式，如石膏、夾板等，確保固定牢固且位置正確，避免骨折斷端因固定不當(dāng)而移位。 2. 康復(fù)鍛煉初期：開始康復(fù)鍛煉時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度活動(dòng)導(dǎo)致骨折部位受力不均而移位。 3. 意外碰撞時(shí)：在日常生活中要注意保護(hù)骨折部位，避免受到外力碰撞，可使用輔助器具如護(hù)具等。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期進(jìn)行復(fù)查，通過影像學(xué)檢查了解骨折愈合情況和位置，若有移位可及時(shí)處理。 5. 合理飲食：保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨折愈合，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，有助于減少移位的風(fēng)險(xiǎn)。 骨折后在上述三個(gè)易移位階段，通過正確固定、科學(xué)鍛煉、加強(qiáng)防護(hù)、定期復(fù)查和合理飲食等措施，能有效降低骨折移位的可能性，促進(jìn)骨折順利愈合。