空氣污染會(huì)加重高血壓嗎?食療能降血壓增強(qiáng)抵抗力嗎?
空氣污染會(huì)加重高血壓嗎?食療能降血壓增強(qiáng)抵抗力嗎?
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回答1
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陳藝?yán)?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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空氣污染會(huì)加重高血壓,食療在一定程度上可輔助降血壓、增強(qiáng)抵抗力??諝馕廴局械念w粒物、有害氣體等可影響血管功能,加重高血壓病情。食療可選擇富含鉀、鈣、膳食纖維等食物,還可使用一些藥物治療。常見藥物有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等。 1.空氣污染加重高血壓原理:空氣中的細(xì)顆粒物等可進(jìn)入血液循環(huán),引發(fā)炎癥反應(yīng),損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,使血管收縮功能異常,血壓升高。 2.高鉀食物:如香蕉、土豆等,鉀可促進(jìn)鈉排出,有助于降低血壓。 3.高鈣食物:牛奶、豆腐等,鈣對(duì)維持血管正常功能有幫助。 4.膳食纖維食物:燕麥、芹菜等,可降低膽固醇,改善血管彈性。 5.藥物治療:硝苯地平可擴(kuò)張血管;氨氯地平作用持久,平穩(wěn)降壓;卡托普利能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶,降低血壓。 空氣污染確實(shí)會(huì)加重高血壓病情,而合理的食療能在一定程度上輔助降血壓和增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。若血壓異常,建議到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。
2025-07-25 11:11
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