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熬夜會(huì)影響膽的正常功能，導(dǎo)致膽汁分泌異常、膽囊收縮功能紊亂、膽汁成分改變、增加膽囊炎風(fēng)險(xiǎn)、影響膽的排毒。膽具有儲(chǔ)存和濃縮膽汁、排泄膽汁、幫助消化脂肪、調(diào)節(jié)膽道壓力、參與免疫等作用。 1. 膽汁分泌異常：熬夜打亂生物鐘，影響膽汁正常分泌節(jié)律，使膽汁分泌量和成分改變。 2. 膽囊收縮功能紊亂：長期熬夜可使膽囊收縮功能失調(diào)，膽汁排出不暢，易形成膽結(jié)石。 3. 膽汁成分改變：熬夜可能使膽汁中膽固醇、膽色素等成分比例失衡，增加結(jié)石形成幾率。 4. 增加膽囊炎風(fēng)險(xiǎn)：膽汁淤積易滋生細(xì)菌，引發(fā)膽囊炎，出現(xiàn)右上腹疼痛等癥狀。 5. 影響膽的排毒：夜間是膽排毒時(shí)間，熬夜阻礙膽正常排毒，影響身體健康。 了解膽的作用和熬夜對(duì)膽的影響十分重要。要保持良好作息，避免熬夜，保護(hù)膽的健康。若出現(xiàn)膽相關(guān)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。