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老年人頭被撞擊疼痛康復(fù)過程中，需注意密切觀察癥狀、合理飲食、保證休息、適當(dāng)運動、按時用藥等。 1.密切觀察癥狀：留意頭痛是否加重、有無嘔吐、視力模糊、意識障礙等情況，若出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。 2.合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，避免辛辣、油膩食物。 3.保證休息：創(chuàng)造安靜舒適的休息環(huán)境，確保充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。 4.適當(dāng)運動：在身體狀況允許的情況下，進行適度活動，如散步等，但要避免劇烈運動。 5.按時用藥：遵醫(yī)囑按時服用藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚、甲鈷胺等，以緩解疼痛、促進神經(jīng)恢復(fù)。 老年人頭被撞擊疼痛康復(fù)過程需多方面注意，密切關(guān)注身體狀況，保持良好生活習(xí)慣，按時用藥，以促進康復(fù)。若有異常，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。