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社區(qū)支持應(yīng)對(duì)兩邊太陽疼難題，可從知識(shí)普及、心理疏導(dǎo)、醫(yī)療協(xié)助、生活指導(dǎo)、組織互助等方面入手。 1. 知識(shí)普及：社區(qū)可邀請(qǐng)醫(yī)生開展講座，講解兩邊太陽疼的常見原因，如偏頭痛、緊張性頭痛、高血壓等，讓居民了解相關(guān)知識(shí)。 2. 心理疏導(dǎo)：組織心理咨詢活動(dòng)，緩解居民因疼痛產(chǎn)生的焦慮、緊張情緒，因?yàn)樾睦硪蛩匾部赡芗又靥弁础?3. 醫(yī)療協(xié)助：聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)，為居民提供免費(fèi)的基礎(chǔ)檢查，如血壓測(cè)量等，排查可能導(dǎo)致疼痛的疾病。同時(shí)，提供常見治療藥物信息，如布洛芬、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等，但要提示遵醫(yī)囑使用。 4. 生活指導(dǎo)：指導(dǎo)居民保持規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累、熬夜、精神壓力大等誘發(fā)疼痛的因素。 5. 組織互助：建立社區(qū)互助小組，讓有類似經(jīng)歷的居民分享經(jīng)驗(yàn)，互相鼓勵(lì)和支持。 通過以上多方面的社區(qū)支持措施，能夠幫助居民更好地應(yīng)對(duì)兩邊太陽疼難題。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。