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運動能改善混合型氣道炎癥，主要通過增強肺功能、提高免疫力、減輕炎癥反應、促進血液循環(huán)、改善心理狀態(tài)等方面起作用。 1. 增強肺功能：運動可使呼吸肌得到鍛煉，增加肺活量，提高肺的通氣和換氣功能，有助于排出氣道內(nèi)的痰液和有害物質(zhì)。 2. 提高免疫力：適度運動能刺激免疫系統(tǒng)，增強免疫細胞的活性，提高機體抵抗病原體的能力，減少氣道感染的機會。 3. 減輕炎癥反應：運動可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的炎癥因子水平，抑制炎癥介質(zhì)的釋放，從而減輕氣道的炎癥程度。 4. 促進血液循環(huán)：運動加速血液循環(huán)，使氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)更有效地輸送到氣道組織，有助于修復受損的氣道黏膜。 5. 改善心理狀態(tài)：運動能釋放內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，緩解焦慮和壓力，而心理因素對混合型氣道炎癥的病情也有一定影響。 運動對混合型氣道炎癥的改善具有多方面的積極作用。不過，運動應適度，可選擇如散步、慢跑、太極拳等有氧運動。同時，患者還需遵循醫(yī)生的治療方案，合理使用布地奈德、沙丁胺醇、氨茶堿等藥物。若運動過程中出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。