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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋廣斌 主任醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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老是喉嚨有堵塞感，日常保健可從飲食、生活習(xí)慣、口腔衛(wèi)生、藥物緩解、就醫(yī)檢查等方面著手。 1. 飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，如梨、蘋果、黃瓜等，可潤喉生津。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。同時(shí)，減少長時(shí)間用嗓，避免大聲說話或喊叫。 3. 口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，可使用淡鹽水漱口，有助于清潔口腔、殺菌消炎。 4. 藥物緩解：可適當(dāng)使用含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等，能減輕喉嚨不適。 5. 就醫(yī)檢查：若喉嚨堵塞感持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，排查病因并治療。 通過以上日常保健措施，可在一定程度上緩解喉嚨堵塞感。但需注意，使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。若癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。
2025-07-30 16:27
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