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頭療成為健康新潮流，與緩解頭部疲勞、改善睡眠質(zhì)量、促進頭部血液循環(huán)、滋養(yǎng)頭發(fā)、輔助防治頭部疾病等因素有關(guān)。 1. 緩解頭部疲勞：現(xiàn)代人長時間使用電子設(shè)備、精神壓力大，頭療可放松頭部肌肉，緩解緊張感和疲勞。 2. 改善睡眠質(zhì)量：頭療通過刺激頭部穴位，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，能讓人身心放松，從而改善睡眠狀況。 3. 促進頭部血液循環(huán)：良好的血液循環(huán)可為大腦提供充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，提高大腦的工作效率。 4. 滋養(yǎng)頭發(fā)：頭療能清潔頭皮，改善毛囊環(huán)境，為頭發(fā)提供良好的生長條件，使頭發(fā)更加健康亮澤。 5. 輔助防治頭部疾?。簩︻^療對偏頭痛、神經(jīng)衰弱等頭部疾病有一定的輔助治療和預防作用。 頭療具有多種益處，能從多個方面提升頭部健康，因此受到越來越多人的關(guān)注，成為健康新潮流。不過，進行頭療時也應(yīng)選擇正規(guī)機構(gòu)。