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疼痛難忍時(shí)，溫性水果或許能起到一定緩解作用，主要是因它們能調(diào)節(jié)氣血、改善循環(huán)、補(bǔ)充營養(yǎng)、舒緩情緒、減輕炎癥，如桂圓、荔枝、櫻桃、榴蓮、桃子等。 1. 調(diào)節(jié)氣血：部分溫性水果有調(diào)理氣血功效，像桂圓可補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，能改善氣血不暢引發(fā)的疼痛。 2. 改善循環(huán)：荔枝能促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體氣血運(yùn)行更順暢，一定程度上緩解因血液循環(huán)不良導(dǎo)致的疼痛。 3. 補(bǔ)充營養(yǎng)：櫻桃富含維生素和礦物質(zhì)，可為身體提供營養(yǎng)支持，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于緩解疼痛。 4. 舒緩情緒：榴蓮獨(dú)特氣味和營養(yǎng)成分能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，舒緩情緒，減輕因精神緊張帶來的疼痛。 5. 減輕炎癥：桃子有一定抗炎作用，可減輕身體局部炎癥，緩解炎癥性疼痛。 溫性水果對(duì)緩解疼痛有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療。若疼痛嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用布洛芬、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等藥物治療。