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預(yù)防寶寶體溫35.5℃，可從合理保暖、科學(xué)飲食、適度運(yùn)動、正確用藥和預(yù)防疾病等方面著手。 1. 合理保暖：根據(jù)天氣變化及時(shí)給寶寶增減衣物，尤其在寒冷季節(jié)，要保證寶寶穿著足夠暖和，可選擇柔軟、保暖性好的衣物。睡覺時(shí)，要蓋好被子，避免著涼。 2. 科學(xué)飲食：保證寶寶攝入足夠的營養(yǎng)，提供富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的食物，增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)和抗寒能力。同時(shí)，要讓寶寶適量飲水，維持身體的正常代謝。 3. 適度運(yùn)動：鼓勵(lì)寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如爬行、走路等，促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體的產(chǎn)熱能力。但要注意運(yùn)動強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度疲勞。 4. 正確用藥：在給寶寶使用退燒藥等藥物時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議使用，避免過量用藥導(dǎo)致體溫過低。 5. 預(yù)防疾病：積極預(yù)防寶寶感染疾病，如感冒、肺炎等，可通過接種疫苗、保持室內(nèi)空氣流通等方式降低患病幾率。 通過合理保暖、科學(xué)飲食、適度運(yùn)動、正確用藥和預(yù)防疾病等措施，能有效降低寶寶出現(xiàn)體溫35.5℃的風(fēng)險(xiǎn)。若寶寶體溫持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。