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三天通常難以完全搞定過敏性鼻炎，可通過避免接觸過敏原、生理鹽水洗鼻、使用鼻用糖皮質(zhì)激素、口服抗組胺藥、免疫治療等方法改善。 1. 避免接觸過敏原：明確過敏原后，盡量避免接觸，如花粉季減少外出、保持室內(nèi)清潔等，可減少過敏反應(yīng)發(fā)生。 2. 生理鹽水洗鼻：用生理鹽水清洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的過敏原、分泌物等，減輕炎癥反應(yīng)，緩解鼻塞等癥狀。 3. 使用鼻用糖皮質(zhì)激素：如布地奈德、糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等，可減輕鼻黏膜炎癥，緩解鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。 4. 口服抗組胺藥：像氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能有效緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀。 5. 免疫治療：對于明確過敏原且常規(guī)藥物治療效果不佳者，可考慮免疫治療，通過逐漸增加過敏原劑量，使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。 過敏性鼻炎是一種慢性疾病，三天很難完全治愈。上述方法可有效控制癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，遵醫(yī)囑使用藥物。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院耳鼻咽喉科就診。